м. Электрозаводская
м. Сокольники
м. Семеновская
м. Соколиная гора
м. Преображенская площадь

Бассейн 25 метров в Москве

Добро пожаловать в бассейн нашего фитнес клуба, где Ваша безопасность и комфорт на первом месте!
Мы гарантируем вам приятное и полезное времяпровождение в нашем бассейне и банном комплексе.
В бассейне взрослые и дети смогут освоить искусство плавания! Вода прекрасно влияет на настроение и самочувствие, помогает всегда держать себя в форме, поэтому занятия в ней полезны всем, вне зависимости от возраста.
Здесь Вы насладитесь занятиями для адаптации и научиться важным навыкам плавания как в индивидуальном, так и групповом формате по более чем привлекательным ценам, либо просто насладитесь самостоятельным плаванием и отдыхом.
Посетите наш бассейн и убедитесь сами - мы гарантируем, что вы останетесь довольны выбором нашего заведения.

Научим плавать за 1 месяц гарантированно!
Открыт набор в группы

Занятия для детей с ОВЗ
от 2500 рублей за тренировку
Индивидуальные тренировки

Записаться

Персональные тренировки для взрослых и детей
Индивидуальный тренинг
2500 рублей за тренировку

Записаться

Посещение бассейна по абонементу
Время с 10-00 до 16-00
350 р. за посещение в абонементе

Записаться

Детская школа плавания
Индивидуальные занятия

Разовое индивидуальное занятие

2 500 р.

Купить абонемент

Блок из 5 персональных занятий

11 500

Купить абонемент

Блок из 10 персональных занятий

20 000 р.

Купить абонемент

Что Вы получите от занятий плаванием с нами:

Плохая осанка у детей и взрослых, дисбалансами мышц, во время плавания снижается статическая нагрузка на позвоночник, нивелируется дисбаланс мышц спины, приводящий к искривлениям позвоночника. В то же время, активное движение ног в воде в безопо́рном положении укрепляет стопы и предупреждает развитие плоскостопия.Плавание развивает мускулатуру всего тела, укрепляются все мышцы, что позволяет переносить длительное нахождение за партой в школе или в офисе. Плавание укрепляет иммунитет, ребенок перестает часто болеть.

Получить скидку 50% на занятие с тренером

Почему стоит начать плавать?

Рассмотрим основные вопросы

Укрепление мышц
Плавание является отличной тренировкой для всего тела. Оно развивает и укрепляет мышцы всего тела: плечи, спина, ноги и ягодицы. Плавание также помогает улучшить выносливость и гибкость.
Улучшение функционирования сердечно-сосудистой системы
Плавание является аэробной тренировкой, которая укрепляет сердце и тренирует легкие. Оно улучшает кровообращение и повышает кислородный обмен в организме и нормализует давление.
Уменьшение риска сердечно-сосудистых заболеваний
Регулярное плавание помогает снизить уровень холестерина и кровяное давление, что снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт и инсульт.
Избавление от стресса
Плавание борется со стрессом не только на физическом уровне (регуляция сахара, насыщение кислородом, выработка эндрофинов), оно помогает и на психическим уровне, научившись контролировать свое тело в воде, вы научитесь брать контроль над любой ситуацией в своей жизни. Повысите самооценку, отвлечетесь от негативных мыслей, ваше внутреннее состояние стабилизируется, уйдут тревоги и страхи.

Какие еще плюсы от плавания?

Снижение риска травм: Плавание является не травмоопасным видом тренировок. Даже если вы занимаетесь аквааэробикой, ода смягчает удары и снижает нагрузку на суставы и кости.

Отличное средство для расслабления и снятия стресса: Плавание считается одним из самых эффективных способов снятия стресса и расслабления. Вода имеет успокаивающий эффект и помогает снять напряжение и усталость.

Улучшение общего самочувствия: Плавание способствует выработке эндорфинов - гормонов счастья, которые повышают настроение и общее самочувствие.

Хочу пробное занятие

Еще можно посещать бассейн в свободном режиме, когда Вам удобно!

Купить карту

Вас будет тренировать:

Чумаков Антон

Достижения:
Мастер спорта международного класса! Чемпион России и кубка страны, призёр многократный международных соревнований, члены юношеских и молодёжных сборных России. Кандидат в олимпийскую сборную. Участник чемпионатов Мира и Европы

Для кого наш бассейн:

Для взрослых мужчин и женщин
Для детей
Для пожилых
Для детей с ОВЗ
Для подростков
Для спортсменов

Расписание занятий бассейна

Купить карту

Еще пару слов о нас

Гарантии безопасности
Мы гарантируем безопасность и комфорт каждого посетителя нашего бассейна.
Персонал
Персонал состоит из высококвалифицированных инструкторов и опытных спасателей, которые всегда готовы помочь вам в воде. Они знают все правила безопасности и следят за соблюдением этих правил для обеспечения вашего благополучия.
Чистота и гигиена
Бассейн оснащены самым современным оборудованием 3х ступенчатой системой очистки воды, с ультрафиолетовыми установками. Ежедневно, несколько раз в день, проводится проверка качества воды и поддерживается ее идеальный состав, чтобы вы могли полностью насладиться плаванием без опасения за ваше здоровье.

Написать в Watsapp